04/13 2014 ★かくれ脱水にご注意を★

みなさんこんにちは。天間南店です。

最近、朝・夜は寒くて昼間は暑い日が多くなってきましたね。
こんな時期には【かくれ脱水】が起こりやすいそうです

気温が変化しやすい春は、厚着をして外出したものの、思ったよりも暖かくなり、汗をかいた、あるいは薄着をして外出してしまい、夜寒い…といった経験をしたことがある方は多いでしょう。加えて、もともと冬は汗をあまりかかないため、水分を摂らない傾向があります。
そのため、体の中の水分が徐々に失われて、自覚症状がないまま脱水状態に陥ってしまうのです

乾燥して皮膚がカサカサする
微熱が続く
体が重く、だるい
めまいや立ちくらみがある
睡眠時間は足りているのに、眠たい
食欲が低下した
指先が冷たい、青白い
暑いのに汗をかかない

以上の項目に当てはまるものがある方は、もしかしたらかくれ脱水かもしれません・・・

脱水状態になっている体は、お水とかお茶では体に必要な電解質が足りないので、水分だけを補給しても完全には治らないそうです。
そこで、脱水状態の体に効果的な経口補水液の作り方をご紹介します

～材料～

★水　１リットル
★塩　３グラム（小さじ ２分の１）
★砂糖　４０グラム（大さじ４と２分の１

～作り方～

（１）水にしっかり溶けるまで、混ぜれば完成
（２）さらにレモン半個分をしぼった汁を加えると飲みやすくなります


みなさん、是非この経口補水液でこの春・夏を乗り切りましょう！

04/13 2014 Honda じゃらん 2014春号 出ました!

こんにちは
天間南店です

お知らせです

 Honda じゃらん 2014 春号
でました!

GW.初夏お出かけガイド
～お花畑、潮干狩り、動物園、BBQ～



掲載しています

店頭にございますので是非、読んでみてください



ホンダカーズ富士中央　天間南店

04/12 2014 ★家族旅行★

こんにちは
天間南店です

先日お休みもらって家族旅行に行って来ました
私の両親と兄の家族と私達夫婦で総勢8名で浜松へ行って来ました
うなぎぱいファクトリーや　　http://www.shunkado.co.jp/factory/
水族館　ウォット　　　http://www.orange.ne.jp/~ulotto/
などなど色々行って来ました
うなぎぱいファクトリーは予約なしで工場見学できますので
興味のある方はぜひ行ってみてください
ウォットでは体験で色々な魚やヤドカリなどに触れることができます
旅行2日目は
姪の強い希望でイチゴ狩りも行って来ました
 
子供の顔の高さ位にイチゴがあるので
しゃがむ必要がないので、楽でした

帰り道では私の強い希望で
焼津さかなセンターへ行って来ました
飛び出るように見えるパネルが何種類か設置されており
楽しかったです


2日間でしたが様々なところに回れて
楽しかったです
私の家族も楽しんでくれたみたいでよかったです

今回、浜松の舘山寺という地域に行きましたが
周辺に見てまわれるところがたくさんあったので
行った事ない人はぜひどうぞ

ホンダカーズ富士中央　天間南店

 

04/04 2014 切手

こんにちは富士宮城北店です


4/1から消費税が8％に変わったことにより、切手の料金も50円切手が52円、80円切手が82円になりました


それに伴ってウサギが描かれた2円切手が発行されましたが、これがなかなかかわいいと評判らしいですね


切手が値上がりしたことは正直残念ですが、そんなにかわいい切手だったら貼ってもいいかも・・・


日本郵便のHPに切手一覧が載っていたので、興味のある方は是非見てみてください
http://www.post.japanpost.jp/kitte_hagaki/stamp/standard/

04/04 2014 レモン水

こんにちは富士宮城北店です！

私は最近、レモン水が好きです。

　　　　


インターネットで調べたところ、レモン水は美肌効果だけでなく、
ストレス解消効果もあるということが分かりました！

さらに今回はそんなレモン水の主な効果トップ10を皆さんに教えしたいと思います！

レモン水の効果トップ10

（1）免疫力がアップする
レモンはビタミンCとカリウムが豊富で、脳と神経を刺激します。カリウムはさらに血圧を抑える効果があります。免疫がアップすれば当然、風邪も引きにくくなります。

（2）pHレベルを保てる
レモンはもっともアルカリ性の高い食品のうちのひとつ。身体全体の酸性度が減ることで、病気になりにくくなります。

（3）ダイエット効果がある
レモンはペクチン繊維豊富で、レモン水を飲むことでお腹が空きづらくなります。

（4）消化を助けてくれる
肝臓が胆汁を作り出す作用を手助けすることで、消化がよくなり、胸焼けや便秘を減らしてくれます。

（5）利尿作用がある
レモンは身体の利尿作用を増やし、毒素を排出して、泌尿器官を健康に保ってくれます。

（6）美肌効果がある
レモン水は、血液から毒素を追い出すため肌がつるつるになり、皺やシミを減らす手助けをします。これもビタミンCの効果！

（7）息がすっきりする
クエン酸は口内のバクテリアを除去してくれ、歯痛や歯肉炎の痛みを和らげます。

（8）呼吸器系が楽になる
あったかいレモン水は咳をしずめる効果があります。

（9）気持ちがおだやかになる
身体や精神がストレスを感じたときに、真っ先に消耗するのがビタミンCです。今の世の中、ストレスを感じていない人の方が少ないかも！

（10）コーヒーに頼る習慣をやめられる
朝一番に飲むコーヒーを、あったかいレモン水と変えることで、コーヒーが欲しくなくなります。

　　　　http://www.mylohas.net/2013/05/029615post_1867.html

レモン水を飲むだけでこんなにたくさん効果があるので、皆さんも是非飲んでみてください