02/01 2014 花粉症対策

みなさん、こんにちは！

富士インター店です★


本日から２月に突入しました！
そして、そろそろ花粉の時期がやってきます。＞＜

今年は、この東海地方では２月上旬〜中旬の間に花粉シーズンが到来する模様です・・・。


今日は、花粉症対策をご紹介します！

有名な対策として、「ヨーグルトを摂取」というものがあります。

ヨーグルトで花粉症対策をするというのは、ヨーグルトが花粉をやっつけてくれるというわけではありません。

 

あくまでも、体自身が花粉に打ち勝つ力をつけるもので、もっと詳しく言えば、人間の腸を強くして花粉症に負けない体を作りましょうということのようです。

ヨーグルトに含まれている乳酸菌には、たしかにアレルギーに強いという特徴があり
それらが花粉症をどうにかしてくれるようなことを説明している人もいますが、実際のところは、自分の体を健康にして花粉症対策をするといった感じです。

 

また、ヨーグルトには、お肌の状態を整える効果もあるので、女性にはお勧めです♪

ちなみに、花粉症対策にお砂糖は御法度のようなので、ご注意を！

花粉症でお困りの方は、今年の花粉シーズンをヨーグルトで乗り切ってみてはいかがでしょうか？？

富士インター店